我的膝蓋扭傷已經兩個星期了,仍然沒有痊癒
我感覺右腿的膝蓋有一段時間向外錯位,有種卡塔的感覺,膝蓋內側有種壓痛感。現在兩個星期過去了,膝蓋內側的壓痛消失了,但走路還是不方便。當大腿伸直時,膝蓋前面的壓力感覺搖擺不定,當大腿絕對彎曲時,就會出現疼痛。我可以做甚麼,這是一個時間問題嗎?我得注意甚麼才能更快地好起來?
發布於 2022-06-19 00:23
共有3個回答
如果是膝關節扭傷,那麼恢復期至少需要30天左右。或者更長一點。這將使膝關節完全恢復到正常功能。膝關節扭傷主要是指膝關節周圍的軟組織損傷。例如,膝關節周圍的肌腱和韌帶以及半月板的損傷。注意休息。儘量避免在運動時扭傷。在恢復期,減少膝關節的負荷運動。可以採用物理治療,通過局部熱療和理療促進局部血液循環,從而使膝關節周圍的軟組織能夠更好地恢復。以及功能訓練。
追问
谢谢!你好,现在膝盖感觉比前几天好了点。可以弯曲,但绝对站立,感觉扭伤的腿支撑不住,用力蹬直微疼。没有别的大问题。这是快好的前兆吗?我还需要注意些什么,云南白药需要继续使用吗?
回答
不需要再吃云南白药了。
回答於 2022-06-19 00:43
你好,這種情況需要去醫院檢查一下嗯放射線,看看有沒有損傷,這種情況可以做康復治療,做理療慢慢恢復。可以做一些比如說康復治療效果比較好,可以做物理治療。這種的話要慢慢恢復。儘量不要動。剎車。你可以做康復訓練。
回答於 2022-06-19 04:18
膝蓋內側有一個位置,壓著疼,可能與肌肉韌帶損傷有關,也可能是炎症因素引起的,可以吃點活血化瘀的藥看看,走路不是很方便,因為還沒有完全恢復好,應該適當休息,避免過度勞累,可以熱敷一下看看。
回答於 2022-06-19 05:43
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