懷孕期間的便秘該怎麼辦

你好,請問如何解決懷孕期間的便秘問題?
發布於 2022-06-19 09:23
共有3個回答
你現在懷孕幾周了?如果你的便秘很嚴重,你可以服用乳果糖或益生菌。懷孕後的便秘也很容易引起痔瘡和便血。
追问
好的,谢谢啊,现在十九周多了,快要二十周了
回答
那就注意养成定时大便的习惯
追问
好的,谢谢啊
回答於 2022-06-19 11:17
懷孕期間出現便秘的情況並不少見。對於這種情況,與懷孕後荷爾蒙變化導致的胃腸道運動能力下降有關。此外,子宮增大也會影響腸道蠕動,要少吃多餐,建議多吃蔬菜,適當活動。綠葉蔬菜對補充膳食纖維和促進腸道蠕動有好處。
回答于 2022-06-19 15:52
您好,懷孕期間由於體內激素水平的作用,可能導致胃腸道蠕動減慢,從而導致消化不良、便秘等不適,建議多吃新鮮的高纖維蔬菜,如芹菜、菠菜、油菜、白菜等,適量水果
回答于 2022-06-19 17:56
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