我感到手臂無力和痠痛，當我拿著水壺時，我的手臂感到顫抖。
我從事體育訓練工作，平時運動量很大。最近，我總覺得兩隻小臂痠痛無力，拿手機時感覺自己在發抖。
發布於 2022-06-21 18:16
共有4個回答
那快樂的時光，漸漸地模糊，最終變成了我的傷痛
有可能是過度疲勞引起的症狀，可以熱敷按摩都有一定的改善作用，平時也要注意休息，要勞逸結合，避免過勞，避免導致更嚴重，到醫院做一下針灸或物理因子治療可以促進恢復。
回答於 2022-06-21 19:52
哭或者笑都是真情的流露，但對於大多數人來說
你的情況有可能是與過度運動引起的肌肉損傷有關。建議適當注意休息，儘量避免劇烈運動。在日常生活中，一定要避免過多的劇烈運動!
回答於 2022-06-21 21:54
不成熟的愛只會是短暫的，留下的只有無盡的悲傷與痛苦
你好，這種情況主要是考慮腿部痠痛無力，同時手抖的問題，這個需要看是否有低鉀血癥的問題，同時需要注意清淡飲食就可以了，適當增加營養就可以了，這個還需要多喝水，注意多休息就可以了，不要吃辛辣刺激的食物。
回答於 2022-06-21 21:59
好累，我的心好累，當歲月的流逝帶走了感情的挫傷
如果總覺得手臂痠痛無力，一放水壺就感覺到發抖，那就要看平時是否有其他症狀。如果平時的運動量比較大，這個考慮是不是運動量過大的因素造成的，那麼還要考慮是不是有神經損傷，看有沒有腫脹或者麻木的情況。
回答於 2022-06-21 23:42
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提問者
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