早洩剛開始手淫了10分鐘，現在接近第二次射精了

目前的問題是，手淫六年了，目前就30秒就射了，這個原因的話，可能是跟龜頭敏感有關，然後經過長時間的手淫，為了追求快感，出現了習慣性的快速射精造成的，需要控制手淫的頻率，還需要定期吃藥，降低敏感度。

長期頻繁會導致龜頭敏感和陰莖疲軟，需要減少手淫次數，平時可以多做深蹲和提肛運動。建議你試試原欲男性性功能康復療法，鈍化陰莖敏感神經，延緩射精時間。

這屬於頻繁手淫引起的習慣性早洩，龜頭神經敏感，首先要戒除手淫，可以在性交前塗抹泊愛延時噴劑來抑制龜頭神經敏感，另外不要縱慾，控制性生活次數，多吃補腎的食物來恢復腎動力和睪丸素的分泌，平時多運動，可以做肛門和下蹲，有助於提高性能力。(本回答來自：山東康萊生物科技有限公司)