膝關節下方內側和後側的疼痛

做完本草綱目練習後，膝蓋正下方的內側很疼，越抬腿越明顯，蹲下和站起來都很疼，走路時膝蓋後面的窩那裡有點疼，不用力時不疼，這是練習後的痠痛還是受傷，圖中手按的地方就是痠痛部位

發布於 2022-06-25 03:18

共有3個回答

寂靜的夜，尋找丟失的自己

考慮可能是膝關節半月板或韌帶損傷，建議去醫院做個膝關節核磁共振檢查為好，平時注意休息，少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節過度運動，飲食上應多吃富含鈣的食物。

回答於 2022-06-25 03:25

愛到最後才明白，原來我對你的付出在你眼裡只是一種施捨

目前壓迫的位置屬於髕韌帶止血的脛骨結節，可能是做運動的過程中反覆拉扯髕韌帶而引起脛骨結節這個部位的疼痛，一般像這種情況，需要多休息，其次可以做局部熱敷或外塗一點福泰林軟膏有消炎止痛的作用

回答於 2022-06-25 04:00

心丟ㄋ，愛沒嘞，連最後旳驕傲セ所剩無凡

根據你的詳細描述考慮為做完運動後，出現膝關節以下抬腿疼痛，疼痛明顯，一般這種情況首先考慮是否有壓痛，是否有腫脹，建議注意休息一段時間，減少劇烈運動，一般這種情況首先考慮由於運動引起的肌肉軟組織損傷，考慮疼痛明顯，需要去醫院做膝關節核磁共振檢查，明確診斷

回答於 2022-06-25 05:55

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