每天夜裡後半夜後背冰涼是甚麼原因?
每天半夜莫名其妙醒來,摸著背和肩膀,冰涼的被子暖暖的厚實,穿著睡衣,後背卻冰涼。
發布於 2022-03-27 17:10
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每天深夜,後背涼涼的,然後一摸,後背和肩膀就涼了。床很暖和,被子很厚,你穿著睡衣。這種情況下,很有可能是人體陽氣進入體內,體表陽氣偏了。弱而溫順,效果相對降低,可能是腎陽虛的表現,建議睡前用熱水洗澡30分鐘
回答於 2022-03-27 17:16
每天半夜後背發涼,考慮是體虛自汗所致。可以服用一些補氣固表的藥物,如黃芪精華口服液。也可能是身體過冷引起的。可以吃一些溫熱的食物,做艾灸或理療如烤電熱敷等進行調理。
回答於 2022-03-27 17:23
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