連續三個月，月經期都延長了。

就你的情況而言，月經後持續一週左右的時間是正常的。如果你的月經持續時間超過一週，而且還有明顯的出血，你應該去醫院做超聲波檢查，看看是否有子宮內膜增生或子宮內膜息肉。

正常情況是每個月左右有一次固定的月經，每次月經持續3-7天。月經的量應該是適中的。如果出血量不多，沒有腹痛，可以觀察。有時勞累、熬夜、內分泌失調和其他許多因素都可能影響月經。

正常的月經週期為28天左右，一次月經持續3至7天，女性40歲以後，卵巢功能逐漸衰退，月經週期不正常，週期短週期長，都是自然現象，平時要保持心情舒暢，生活要有規律，積極參加戶外運動，飲食要增加營養，多吃優質蛋白質含量高的食物，多喝豆漿，多吃山藥，多吃新鮮蔬菜和水果。