應該採取甚麼措施來改善骨盆前傾?
我以前肚子上有肉,感覺可能是胖了,但現在減肥後肚子還是凸出來,檢查後很可能是骨盆前傾,我想知道是否有自我改善的辦法?
發布於 2022-06-26 09:54
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對骨盆前傾沒有治療方法。不要穿高跟鞋,坐姿正確,不要蹺二郎腿。最好先去看骨科醫生進行檢查,然後才知道如何更好地治療。
回答於 2022-06-26 11:00
盆腔縮小的患者平時要養成良好的生活習慣,糾正不良姿勢,堅持體育鍛煉,平時多游泳、跑步等,增強肌肉力量。同時,在生活中不要長期站立、久坐。注意飲食,飲食要多樣化。多吃新鮮蔬菜和水果。注意休息,避免過度勞累。
回答於 2022-06-26 12:52
你有一個突出的肚子,首先考慮可能是肥胖的問題,現在檢查可能是骨盆前傾,這個應該找骨科醫生或放射科醫生來得出結論。這種情況是先天產生的,不好改善,可以諮詢骨科醫生。特別是關於是否影響生育的建議。
回答於 2022-06-26 14:03
問了“應該採取甚麼措施來改善骨盆前傾?”的人還對以下問題感興趣
是否骨盆前傾,感覺好多年了,一直沒重視,以為是翹臀,如果是骨盆前傾,如何修復,目前身高171,修復後是否達到173
發布於 2022-04-23 01:04
2個回答
盆骨前傾很嚴重,已經影響姨媽,有時候姨媽不來,我覺得可能是盆骨前傾嚴重導致的,希望可以做個手術改變一下,還想問問大概手術費用
發布於 2022-07-15 02:23
3個回答
產後陰道膨出兩釐米,現在在做盆底肌修復,做了幾次以後評分90分,請問陰道膨出需要做射頻嗎?還是繼續堅持凱格爾運動就行了。
骨盆前傾,高低肩,產後可以自動恢復嗎?要做修復嗎
發布於 2022-06-23 20:03
4個回答