應該採取甚麼措施來改善骨盆前傾?

我以前肚子上有肉,感覺可能是胖了,但現在減肥後肚子還是凸出來,檢查後很可能是骨盆前傾,我想知道是否有自我改善的辦法?
發布於 2022-06-26 09:54
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對骨盆前傾沒有治療方法。不要穿高跟鞋,坐姿正確,不要蹺二郎腿。最好先去看骨科醫生進行檢查,然後才知道如何更好地治療。
回答於 2022-06-26 11:00
盆腔縮小的患者平時要養成良好的生活習慣,糾正不良姿勢,堅持體育鍛煉,平時多游泳、跑步等,增強肌肉力量。同時,在生活中不要長期站立、久坐。注意飲食,飲食要多樣化。多吃新鮮蔬菜和水果。注意休息,避免過度勞累。
回答於 2022-06-26 12:52
你有一個突出的肚子,首先考慮可能是肥胖的問題,現在檢查可能是骨盆前傾,這個應該找骨科醫生或放射科醫生來得出結論。這種情況是先天產生的,不好改善,可以諮詢骨科醫生。特別是關於是否影響生育的建議。
回答於 2022-06-26 14:03
問了“應該採取甚麼措施來改善骨盆前傾?”的人還對以下問題感興趣
骨盆前傾能導致坐骨神經痛嗎
發布於 2022-09-19 06:03
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骨盆前傾有甚麼快速方法矯正嗎骨盆前傾怎麼辦很焦慮站那都特別醜
發布於 2022-07-15 13:58
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直立時腰部向內凹,腹部也有點突出,臀部也向後突出,感覺跟網上說的症狀相似,是不是骨盆前傾呢?如果是,怎麼改善?
發布於 2022-05-04 20:41
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是否骨盆前傾,感覺好多年了,一直沒重視,以為是翹臀,如果是骨盆前傾,如何修復,目前身高171,修復後是否達到173
發布於 2022-04-23 01:04
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本人18歲,北部貼牆時,骨盆那邊大概與牆壁有一拳的距離,懷疑是骨盆前傾,這種情況會導致體外陰莖長度變短嗎?
發布於 2022-07-11 04:38
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就是靠牆的話,要不是有空隙的,本人也有一點圓肩駝背然後躺在床上沒甚麼空隙這是骨盆前傾嗎?
發布於 2022-09-01 22:49
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走路姿勢不對,上身前傾,這2年比較明顯,嚴重嗎?怎麼矯正
發布於 2022-07-16 14:18
3個回答
盆骨前傾很嚴重,已經影響姨媽,有時候姨媽不來,我覺得可能是盆骨前傾嚴重導致的,希望可以做個手術改變一下,還想問問大概手術費用
發布於 2022-07-15 02:23
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產後陰道膨出兩釐米,現在在做盆底肌修復,做了幾次以後評分90分,請問陰道膨出需要做射頻嗎?還是繼續堅持凱格爾運動就行了。 骨盆前傾,高低肩,產後可以自動恢復嗎?要做修復嗎
發布於 2022-06-23 20:03
4個回答
身子前傾會導致坐骨神經痛嗎
發布於 2022-10-10 18:48
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