調情12天后懷孕的恐懼是可怕的

最後一次月經4.2，與男友調情4.18，當時正在排卵期。平時月經比較規律，一般30天內來。和男友是摩擦，手指性交，陰莖沒有進去。擔心前列腺液被手指插進去。怎麼辦我很害怕，現在我的胸部越來越軟，疼痛明顯，晚上忽冷忽熱，尿液發黑，大腿痠痛，我是不是懷孕了，今天早上用試紙測試是陰性（12天）。