髖關節滑膜炎超過一個月後，可以做上肢運動嗎？
我通常喜歡健身，我一直在休息這個髖關節滑膜炎，所以我想知道我是否可以只做上半身的鍛鍊
發布於 2022-06-29 00:32
共有3個回答
、Smile while you still have teeth.微笑吧趁現在還有牙齒
髖關節滑膜炎是可以做上肢運動的，建議吃點滑膜炎顆粒配合局部熱敷理療進行對症治療。下次休息時，要避免過度運動，防止久站久坐。天氣寒冷時，應注意保暖，防止受涼。多吃高蛋白、富含維生素的食物，促進康復。
回答於 2022-06-29 02:36
誰讓我過愚人節，我就讓誰過清明節
你好，請問髖關節滑膜炎的原因是甚麼？要找到病因才能對症下藥，正確的治療方法需要對下肢進行鎮靜，上肢運動可以正常進行，不影響上肢運動。上肢運動也有助於運動量，避免過度勞累造成局部損傷。
追问
去医院拍了ct无异常推测是髋关节滑膜炎去了好几个医院医生都说让我回家好好养着，得小半年才能恢复，可我一直感到得了炎症的这条腿有根筋有时候也抽抽的疼，这是什么原因呀
回答
还需要排除髋关节是否有撞击症，或盂唇损伤，建议找专业的运动医学科医生或关节科的医生看一下。
追问
撞击症盂唇损伤等等的，拍ct能看出来吗医生
回答
需要到医院拍单髋核磁检查，需要找专业医生看看，进行查体
回答於 2022-06-29 04:13
烈酒酌喉 當初說留下的人已遠走。
髖關節滑膜炎要注意休息，有時候休息可能要兩三個月，至於做上肢訓練那肯定是可以的，你下次儘量不要負重，可以躺著鍛鍊，比如說你練啞鈴、槓鈴等運動。滑膜炎一般至少需要休息三個月，到時候再複查。
回答於 2022-06-29 11:10
問了“髖關節滑膜炎超過一個月後，可以做上肢運動嗎？”的人還對以下問題感興趣
提問者
曾與誰人西窗語，至今未知，空留琵琶曲
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