情緒失控和易怒 暴飲暴食,自己會做傷害自己的事情

因為一些小事就開始變得暴躁,想打人,身體哪裡不舒服,打了自己兩個耳光就醒了,但平時不要打得太狠,想知道是甚麼原因,這種情況要去正規醫院諮詢醫生多少錢呢
發布於 2022-06-29 10:19
共有4個回答
情緒煩躁和暴飲暴食 這種情況首先要自我減壓,調整情緒,找出自己的誘因。每天保持積極和樂觀的心態。保持均衡的營養、充足的睡眠和適度的運動。解決你的壓力和負面情緒,防止暴飲暴食。放慢飲食節奏。
回答於 2022-06-29 11:38
這就需要到大醫院進行心理諮詢,至於多少錢這個不能確定,每個地區、每個醫院的心理收費都不一樣,而且病人的情況不同,心理諮詢的次數也不同,可以選擇當地的大型三甲醫院進行諮詢。
回答於 2022-06-29 12:15
年齡在15歲左右,目前情緒煩躁,暴飲暴食,總是做傷害自己的行為,對於這種情況屬於明顯的強迫症,所以形成的原因可能是心理壓力過大或者環境因素而導致的現狀,所以建議走出相應的環境,保證輕鬆的狀態,保證充足的睡眠來有效改善,必要時可以通過心理 一般來說,根據不同地區不同級別的醫院,相應的費用會有所不同。
回答於 2022-06-29 13:04
根據你的描述,首先可能是你最近精神壓力太大,焦慮、緊張,或者小時候父母對你管教太嚴。也可能是內分泌失調的原因,比如甲亢,也容易出現一些脾氣的變化。你多與家人和朋友溝通,找一些自己喜歡做的事情,轉移注意力,讓自己充實而忙碌,調整自己的情緒狀態。如果你想去醫院做進一步檢查,可以到當地的精神衛生中心或醫院的心理科,和心理醫生溝通,然後做個心理測試看看。每個地區的費用都不一樣,檢查的項目也不盡相同,所以沒有辦法判斷具體的標準。
回答於 2022-06-29 14:31
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