最近，我發現我的小便中有很多泡沫，而且很長時間都沒有消失。

這種情況可能是生理性的，也可能是病理性的，如果你排尿的時候，站得太高或者排尿太急，可能會有泡沫尿出現，如果有腎盂腎炎或者泌尿系統感染的炎症，尿液中也可能有蛋白，所以有泡沫尿，根據你的描述。你是喝了幾杯水，泡沫尿就基本消失了，這種情況多數是上火和喝水少，導致泡沫尿，這一般是生理性疾病，不用特別治療，建議平時不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多排尿。

小便泡沫增多的問題，特別是你現在的年齡，可能考慮是前列腺炎的問題，特別是你有一些不良的生活習慣，熬夜憋尿做吃太多油膩刺激辛辣的食物，過度頻繁的手淫等等，都容易引起前列腺炎的疾病，你可以去做個尿常規和B超檢查看看。

上述情況是大多數男性多泡的情況吧，一般通過尿檢就能確定是否患有某種疾病，而目測的情況一般是因為喝水少引起的症狀，所以暫時可以通過多喝水來有效改善，必要時可以去醫院做相關尿檢。