頻繁的不開心正常嗎?

近一段時間隔幾天就心情不好,有時候寫備忘錄,有時候發微博,發微博的都會刪掉,這正常嗎?幾年前確診過焦慮症。不是無病呻吟,只是感覺影響到我了。
發布於 2022-07-01 01:22
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那您的這種情況就是說您有焦慮症還在繼續用藥嗎,如果沒有繼續用藥的話,考慮您還是可能有一些焦慮症復發的可能,所以建議您還是去心理諮詢一下看看,如果你還是有疾病復發可以進行繼續用藥,長期的肯定會影響你的心情,影響身體健康的。
回答於 2022-07-01 03:21
根據你描述的情況考慮,可能是與體內激素水平的波動變化有一定的關係,平時保持情緒穩定,不要急躁,思想壓力不要太大,可以和朋友去談談心聊聊天,這樣可以緩解一下情緒變化,對身體還是有一定的好處。平時注意不要吃辛辣刺激性的食物
回答於 2022-07-01 04:04
你好,最近一段時間心情不是很好,一定是遇到了不開心的事情,遇到不開心事情的時候,可以保持平和的心態正確去面對,可以多和家人朋友溝通,交往,從中尋找快樂,平時也可以多做一些自己喜歡的事情,如聽音樂,運動等,來轉移注意力使自己變得快樂。
回答於 2022-07-01 05:38
抑鬱症的臨床表現1、心境低落,經常情緒低落,做事沒有心情,做事不積極,鬱鬱寡歡,莫名其妙的想哭,2、思維遲緩,不想與人交往,不愛說話,說話速度明顯減慢,3、意志活動減少,疏懶不愛做事,對任何事情沒有興趣,你的情況有抑鬱傾向建議去心理精神專科醫生醫學。
回答於 2022-07-01 07:28
問了“頻繁的不開心正常嗎?”的人還對以下問題感興趣
身體不受控制懵懵的有時候開心不知道真開心還是假開心有時候有心臟的地方很痛愛咬手指然後睡眠不好記憶力不好有時候想自殺有自殘行為有時候不認識有的人不記得事一兩年多了
發布於 2022-08-27 18:26
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懷孕7個月胎動不頻繁正常嗎
發布於 2023-09-18 11:34
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產前胎動頻繁正常嗎?
發布於 2022-12-27 03:49
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時常心情鬱悶不開心有時候還會莫名的想哭覺得生活沒甚麼意思感覺沒甚麼值得開心的事情每天都覺得很累我這是怎麼了?
發布於 2022-08-04 03:05
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39周多胎動頻繁然後做胎心監護胎動也是頻繁,但是甚麼都是正常的就是胎動頻繁這是甚麼情況
發布於 2022-05-05 06:29
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和同事矛盾,一直不開心,心情不好,已經過去一個月了,依然不開心,請問如何治療,吃甚麼藥可以忘掉煩惱
發布於 2022-08-17 04:50
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愛胡思亂想,每天都想開心開心不起來,滿腦子只有男朋友,想哭,焦慮,
發布於 2023-07-11 06:15
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懷孕37胎動頻繁正常嗎
發布於 2023-08-12 08:03
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七個多月胎動頻繁正常嗎?
發布於 2022-09-20 07:36
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總是覺得自己不開心,莫名的煩躁,感覺自己很差勁甚麼都做不好,甚麼都不想做,一點耐心都沒有,動不動就哭。也會突然開心一下,很有動力感覺自己甚麼都能好。但是過不了多久又恢復之前的狀態。這種總是心情不好低氣壓的感覺讓我很慌。麻煩了
發布於 2022-04-28 09:47
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