我不知道是肌肉問題還是我的左腳踝在哪裡疼痛
從上週一到現在，我的左腳一直在痛苦地抽筋，左腳踝關節處疼痛，現在走路還可以，但跑步和下蹲以及長距離跳躍就很痛苦。
發布於 2022-07-01 10:47
共有3個回答
面子給你了我的臉往哪放。
這種情況多是由踝關節處的軟組織損傷或炎症、韌帶損傷、肌腱損傷等引起。不要做劇烈的跳遠運動，局部塗抹輔酶軟膏，穿寬鬆的鞋子。多吃高蛋白食物和新鮮水果。如症狀不緩解可到醫院拍片檢查，對症治療。
回答於 2022-07-01 11:53
思念變得越來越擁擠，只剩下孤獨的美麗
如果無緣無故出現踝關節疼痛，一般考慮是踝關節滑膜炎痛風等引起。如果有外傷，可能與外傷有關，但無論哪種原因引起的疼痛，都可以應用止痛藥進行治療，同時注意休息，儘量避免長時間行走。
回答於 2022-07-01 12:02
問了“我不知道是肌肉問題還是我的左腳踝在哪裡疼痛”的人還對以下問題感興趣
提問者
哪裡會有人喜歡孤獨，不過是不喜歡失望
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