背部兩側疼痛,痰變多,頭部容易發暈,下午非常疲勞
不吃藥,最近經常熬夜,長時間看平板手機,久坐不動,吃飯不規律,吃得少,情緒低落,整天不出門
發布於 2022-07-02 12:23
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腰部兩側出現了疼痛,痰變多,而且頭容易發暈,下午很累,其實如果你經常要熬夜,長時間看平板手機久坐,這種飲食不是很規律確實很容易有影響。做的時間過長以後就會出現腰肌勞損,而且出現兩側腰肌疼痛,那你說如果你有經常熬夜,就會導致身體的陰虛火旺,身體的氣血不足就會出現你說的這種症狀。如果你想吃藥的話,也可以吃一些中藥來調理。
回答於 2022-07-02 12:46
看上去你處於亞健康狀態,原因可能是由於最近熬夜多,看手機多,久坐,飲食不規律等,所以導致你腰部兩側疼痛,有痰,頭暈,情緒低落等,這麼大年紀了,一般很少有器質性疾病,建議你放鬆心情,轉移注意力,多出去活動,規律生活,不要熬夜,保持良好的心態,可以吃點 你可以吃點舒肝膠囊,健腦補腎丸來調節。
回答於 2022-07-02 14:17
這主要是不良的生活方式和飲食習慣,再加上心態的問題造成的一種症狀來的,你需要檢查一下頸椎和腰椎有沒有問題?平時儘量需要清淡的飲食,不要吃辛辣冷凍油膩的食物,不要抽菸喝酒,不要熬夜,適當的運動和跑步等等,一般慢慢調理就可以了
回答於 2022-07-02 14:59
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