大便不成形，早上起來就得去廁所。

你好，大便不成形，考慮脾虛。頭暈耳鳴，考慮肝腎虧虛。建議平時不要熬夜。要規律飲食生活。多吃新鮮的蔬菜水果。平時多喝溫開水。適當的鍛鍊，增強體質，提高機體免疫力。可以吃點參苓白朮丸，健脾祛溼止瀉。可以吃知柏地黃丸。

這種情況主要可能是屬於胃腸功能不好而導致大便不成形，長期還可能出現氣血虛弱，所以平時還會出現頭暈耳鳴、口乾舌燥等症狀，這就要用一些補胃腸氣血的中藥調理來促進恢復，平時還要多吃一些新鮮蔬菜和水果，這樣才有一定的改善效果，儘量不要吃辛辣的食物。這個要注意。

根據患者的描述，患者出現尿黃尿短、大便不成形、耳鳴、頭暈、口乾等症狀，這種情況大多與肝膽溼熱有一定關係，建議患者可以到當地正規三甲醫院中醫科進行諮詢。根據問診情況通過一些診斷來確認病因對症治療，如果診斷是肝膽溼熱引起的患者，可以服用龍膽瀉肝丸或者消炎利膽片，對於病情可以起到一定的改善作用。對於病情能起到一定的改善作用，患者在治療期間一定要謹記辛辣刺激的食物，忌菸、忌酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃祛溼的食物。

如果你不能自己形成大便，可能與直腸炎有關。建議你在日常生活中注意平衡飲食結構，不要吃太多生冷刺激的食物，也可以吃一些中藥，用舌頭和脈搏來調節症狀。