減肥月經推遲了近一個月沒有來

3月初,我開始減肥,少吃碳水化合物,3月10日月經正常,3月底開始減肥,早餐吃雞蛋,一片面包,牛奶/豆漿和西紅柿、藍莓,午餐吃雞腿和兩個素菜,一拳米飯,晚餐沒吃或吃得很少,每天步數在10000以上,基本上每天都跳繩,跑步或快走。4月5日,我來了月經,月經量比以前少了,從4月5日開始沒有月經,4月5日以後,早餐和午餐沒有變化,晚餐開始吃一葷一素,不吃米飯,每天還是10000步以上,偶爾跳跳繩。沒有性生活。從3月底到4月底減了5磅,從3月底到現在減了8磅。沒有月經,有白帶
發布於 2022-07-03 04:22
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這種月經失調與運動飲食有一定的關係,目前飲食還算可以,如果持續不來月經,還要注意是否有其他婦科疾病引起的,可以去醫院檢查,平時儘量做到營養均衡,對身體健康會有幫助,但也不能過度控制飲食。
追问
那应该怎样调理呢?但是我不想长胖
回答
饮食适度的营养均衡就可以再坚持锻炼,体重一般也不会增加,也需要检查一下注意有没有激素分泌异常。
回答於 2022-07-03 04:33
過度減肥可以引起月經不調甚至閉經,目前不排除減肥引起的月經不調,如果是減肥引起的這種月經不調,建議停止減肥,恢復正常飲食觀察一下,如果月經異常繼續改善就進行內分泌檢查和治療。
回答於 2022-07-03 09:39
根據你的描述,一般情況下減肥一共減了八斤,然後不來月經,有白帶,這種情況還是建議你最好抽血檢查一下激素六項數值,應該還是屬於內分泌失調引起的,如果體重不是太大,不建議你繼續減肥為好,根據自己的情況選擇為好。
追问
我168cm,没减肥前51kg,现在47kg,是因为本身体重基数比较小吗
回答
这样不需要减肥,并不胖。
回答於 2022-07-03 11:10
問了“減肥月經推遲了近一個月沒有來”的人還對以下問題感興趣
7月底開始減肥,沒吃精細碳水,改吃粗製碳水(紅薯,紫薯,玉米),月經這個月沒來,不知道怎麼辦
發布於 2022-07-31 07:03
3個回答
推遲了一個月沒來了,醫院檢查是內膜薄只有7.7,吃了一盒黃體酮還是沒來月經,怎麼回事
發布於 2023-07-16 12:54
4個回答
月經紊亂推遲上個月3好來月經這個月還沒來
發布於 2022-07-30 02:28
3個回答
月經推遲半月沒有來應該怎麼辦
發布於 2024-03-19 12:17
3個回答
減肥一個月,少吃運動,月經推遲了9天還沒來,平時都是推遲5天來那樣,請問該怎麼辦呢,如何解決
發布於 2022-09-09 08:01
3個回答
性別:女,年齡:22歲 月經推遲快一個星期11月27號來的,這個月到現在沒有來,12月28號最後一次同房
發布於 2022-05-12 14:36
5個回答
月經推遲一個月都沒來怎麼辦?
發布於 2022-09-18 23:40
3個回答
一月份來了三次月經!去減肥院減肥!一月月初來一次月中來一次!一月二十八號又來了但是非常少量淋漓不盡!感覺不像來月經!前幾天去醫院檢查夜沒看出甚麼毛病!就是有陰道炎!之前一去減肥院減肥期間月經就不調!總是推遲最長達到八天!但是沒有一個月來三次的狀況!這次一個月來三次!最後一次一月二十八來的到現在還在流血!我不知道啥原因!急!
發布於 2022-05-05 05:48
3個回答
性別:女,年齡:18歲 月經推遲兩個月沒來我兩個月沒有來月經而且不是懷孕我該檢查那項
發布於 2022-05-11 04:42
3個回答
月經推遲半個月沒來了,年前有一次也是推遲了20天左右沒來,去醫院檢查了一下說是氣虛血瘀,後來吃了黃體酮後來了月經了,這個月又推遲半個月沒來了,甚麼情況呀。排除懷孕了。近一個星期都是有點腰痠的感覺
發布於 2022-06-04 05:30
4個回答