月經來的量很少但是來了有十天都沒停

如果有性生活的情況下出現月經不容易乾淨，首先要排除懷孕，建議測個早孕試紙，必要時做彩超和抽血化驗HCG。如果沒有性生活，你這種情況可能因為活動後導致月經不容易乾淨，建議服用葆宮止血顆粒，如果下次還有這種情況，則需要完善彩超檢查和性激素六項排瞭解病因。

有可能是宮血失調造成的，最好做一下激素6項檢測，如果激素水平出現了異常，需要口服雌孕激素進行調理的，另外平時不要過度節食減肥，多喝湯類，注意休息，不要過度勞累，來月經期間不要做劇烈運動。

這種情況如果是已經來月經目前月經淋漓不斷的情況下，可以去醫院的婦科檢查一下，也可以先口服止血的藥物雲南白藥等進行緩解症狀，飲食上一定要清淡，儘量不要過多地進行運動，禁止性生活，注意保暖，避免受寒等。