醫生們,你們好!請幫我解決這個問題。

我不知道為甚麼我在硬床上睡不著,失眠不到一兩個小時就醒了,導致我整個人都不正常了,走路搖搖晃晃的,差點摔倒,心跳莫名其妙地動得太厲害,心慌意亂,但我在軟床上睡得很安穩,沒有在硬床上睡覺的問題。
發布於 2022-07-05 22:42
共有4個回答
你的情況應該屬於睡眠習慣問題,儘量也應該睡軟床,除了平時注意休息,避免勞累外,注意情緒的調節,保持心情也比較快,必要時還可以服用一些鎮靜安神的藥物來調節神經進行治療,還應該注意飲食調節,少吃刺激性的食物,以免加重病情。
追问
医生你好不仅仅只是我所述的情况我还出现了手脚后背疼痛手和脚还发麻,有时候手没有知觉了,头晕眼睛酸痛。
回答
你这种情况应该详细检查一下,看看是否存在脑梗等情况的。
回答於 2022-07-05 23:29
你描述的這種情況,如果睡在硬板床上睡不著,或者是休息不好,那麼這種情況我覺得你最好能夠去醫院內科,讓醫生看看你的情況,我覺得可能是有一些神經衰弱比較焦慮的原因造成的,也可能是休息不好造成的,建議這種情況我覺得你可以換軟床或者可以服用一些谷胱甘肽來調節
回答於 2022-07-06 00:44
每個人都有自己的睡眠習慣,有些人就是喜歡睡軟床,不同體型的人對床墊的要求也不同。有的人曲度較大,睡在太硬的床上可能會導致椎間盤問題,而有的人則可能有自己的心理問題。
回答於 2022-07-06 02:43
如果你在硬床上睡覺時感到不舒服,有不適的症狀,而在軟床上睡覺時沒有這些症狀,那麼可能有一些心理因素,如果你不能在心理上有效地調整,那麼你在平時生活中就要避免睡硬床。
回答於 2022-07-06 03:59
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