我的乳頭老是分泌出髒東西我就把它摳出來

根據圖片顯示，有可能是乳頭角質層脫落的原因。儘量不要用手去摳抓，避免對乳頭。皮膚造成損傷而引發感染，可以用熱毛巾溼敷並清洗。平時多穿寬鬆透氣棉質的內衣，勤換洗內衣。也可以外用地奈德乳膏塗於患處。日常生活中不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，多吃一些含有維生素的水果和蔬菜。

如果有分泌物，可能是激素分泌異常的症狀，也可能引起一些瘙癢的症狀，具體還是要到醫院檢查一下激素的情況，平時儘量注意局部的清潔衛生，多穿一些透氣的衣服可以防止更嚴重，儘量不要吃油膩、甜膩的食物。

根據你提供的資料看圖片顯示分析考慮你這種情況應當就是皮膚出現的皮脂溢出過多形成的表現，建議你注意局部皮膚清潔衛生乾燥，避免刺激引起來的反應，少吃辛辣刺激性食物清淡飲食避免菸酒咖啡濃茶刺激。