四年來的手淫。現在有希望開始改變嗎？
我覺得手淫一直影響著我的學習成績，不管我怎麼努力，但現在要戒掉它太慢了。
發布於 2022-07-07 17:24
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不明白明明內心支離破碎，為甚麼外表依然要裝做華美如初
你的情況是需要自我控制的，平時多參加一些戶外活動，分散一些注意力，可以聽一些輕音樂，避免總是想這些，這樣肯定會影響你的學習，而且總是手淫也會感染一些婦科炎症的。同時要注意外陰的清潔，定期更換內褲。
追问
大概多久可以恢复呢？
回答
这个要看一下你自己的自控能力。
回答於 2022-07-07 18:24
一個人重不重要，愛不愛你，關鍵要看他是不是願意陪在你的身邊
雖然手淫了4年，但你如果現在慢慢戒掉，也沒有甚麼大的影響，沒有甚麼大的問題，你也沒有甚麼思想負擔，這個不妨礙，需要慢慢戒掉。沒有必要有太大的思想壓力。
回答於 2022-07-07 20:44
做一個好孩子，首先要做到不要跑堂
今年17歲，手淫已經4年了，現在感覺手淫導致學習成績下降了。這種情況下，可以戒掉手淫，或者適當手淫，不要過度手淫，過度手淫容易導致腰膝痠軟、精力不足，建議儘量轉移注意力，減少獨處時間。
回答於 2022-07-07 22:25
問了“四年來的手淫。現在有希望開始改變嗎？”的人還對以下問題感興趣
如今已變得比陌生人還陌生
頻繁自慰，現在再刺激自主勃起困難，但勃起之後硬度足夠，而且自慰射的很快，時間短，想知道戒除自慰後還能不能恢復，目前沒有性生活
發布於 2022-05-26 04:12
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雨淋溼了回憶，痛始終不說話。
我有好幾年的手動自慰的習慣了，最近這四五天發現精液變綠了，這怎麼辦？
發布於 2022-06-20 22:19
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time although squandering but was not wasted. 時光雖然揮霍卻並未蹉跎
我以前沒接觸過自慰的概念，以前總是愛亂摸下面，現在分泌物增多挺害怕的，沒有腹痛和其他感覺，自慰是不是需要戒掉啊，對我會有甚麼影響嗎，自己有點後怕
發布於 2022-05-02 10:19
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用你的笑容去改變世界，別讓這個世界改變了你的笑容
之前天天自慰，昨天自慰了一下，之後天天喝中藥。現在月經推遲三天，上個月21來的，本該18號的結果現在因為自慰還有喝藥就不來了
發布於 2022-06-16 16:54
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年後，我要專屬於我們的紅本本。
自慰的多了，現在感覺不硬了，刺激也硬不起來，時間還短，自慰有點頻繁，平時喜歡自慰但不射出來
發布於 2022-06-02 10:50
3個回答
有時候，我會發瘋的去想你，可是我卻是真的不愛了
從小摩擦下體自慰，但是以前不知道叫自慰，就覺得舒服，，不過現在已經戒掉了，還會有甚麼影響嗎
發布於 2022-05-01 10:29
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Each youth will be old. 每段青春都會蒼老
我有好幾年的自慰史了，這次月經剛結束就自慰但是手都沒有伸進去，我一般都是陰蒂自慰不會伸進去，連續兩天都自慰了會有啥危害嗎。
發布於 2022-06-11 14:34
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提問者
低調並不是軟弱，而是後發制人。
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