飯後多長時間可以喝水?
飯後多長時間可以喝水?因為工作原因,我吃飯時必須喝水,這對我的身體有好處嗎?
發布於 2022-07-09 13:39
共有3個回答
無論甚麼時候都要喝水,你還應該確保平時喝足夠的水,以促進機體的新陳代謝。不能等到口渴的時候再喝水,這樣對身體也不好。如果工作允許,定期休息和正常飲食。能喝水時儘量喝水。
回答於 2022-07-09 14:06
飯後多久喝水,這個沒有明確的規定,只要感覺到口渴,半小時後就可以喝水,但不要喝太多的水,如果想喝很多水,一般需要1到2小時後才開始喝比較好。
回答於 2022-07-09 15:41
飯後喝水可能會沖淡消化液,影響消化,可以在飯後一兩個小時喝水。如果長時間和飯菜一起喝水,可能會影響食物的消化和吸收,不建議長期這樣做。
回答於 2022-07-09 16:09
問了“飯後多長時間可以喝水?”的人還對以下問題感興趣
就剛吃完飯,或剛喝完一瓶水,肚子這我往下按就難受,過一會會就沒事了這是不是因為剛吃飯或剛喝水的原因呀
發布於 2022-07-12 23:02
4個回答