早上吃一個蘋果,中午吃一個蘋果,晚上再吃一個,這樣可以嗎?
早晨我吃了早餐,中午我吃了一個蘋果,會不會有甚麼影響,晚上我又吃了。
發布於 2022-07-09 15:26
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根據你的描述,它一般對身體的健康是有一定影響的。中午吃一個蘋果是太少了。一個蘋果所含的能量物質非常少,不足以供應身體的代謝需要。如果長期這樣吃,可能會造成營養不良。建議注意平衡和營養的飲食。
回答於 2022-07-09 16:32
你好,健康的習慣是早上吃好,中午吃飽,晚上少吃。中午吃一個蘋果,達不到身體所需的營養,長期下去,可能會導致營養不良,身體免疫力下降。平時儘量合理膳食,均衡營養,多吃蔬菜和水果,多吃有營養的食物。
回答於 2022-07-09 16:50
早上吃個飯,中午吃個蘋果,晚上吃個飯也可以,只要不是過度節食減肥,不是突然嚴重減肥,一般都無所謂,但如果減肥速度過快,或者過度瘦身的情況,也可能嚴重影響內分泌,甚至閉經不孕等。
回答於 2022-07-09 17:25
問了“早上吃一個蘋果,中午吃一個蘋果,晚上再吃一個,這樣可以嗎?”的人還對以下問題感興趣
早晚吃的好中午不好好吃飯,早上8點半起床一次奶,過兩個小時11點左右吃輔食,中午兩點半左右不好好吃飯,中間沒有添加零食,因為不好好吃飯,把11點左右的輔食改90的奶了,想著他吃的少點中午能好好吃飯,但是中午還是不好好吃
發布於 2022-05-19 14:30
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早上空腹喝了一點涼水,又吃了一個蘋果,然後甚麼都沒吃,然後到了中午的時候,肚子餓了,又吃了一個蘋果,然後又吃了一大碗飯,肚子上腹有刺痛感,又喝了幾杯涼水,刺痛感加重,(就是靠近兩胸中間下面一點,然後肚子上面一點那個地方刺痛)我走來走去,走來走去。過了一會兒就沒有了,這是怎麼回事,我是不是得了甚麼病?
發布於 2022-05-03 07:45
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