腹瀉，有點粘稠，沒有血跡

根據你描述的情況，目前考慮可能存在慢性腹瀉，需要及時去醫院檢查，檢查是為了進一步明確診斷，必要時可以通過針灸治療神闕穴、關元穴、氣海穴、足三里穴。注意不要暴飲暴食，不要貪吃冷飲

對於慢性腸炎，有一些腹瀉和大便有點粘稠的情況，一般建議選擇用一些整腸生，調整一些腸道菌群，平時飲食一定要節制，減少一些生冷油膩辛辣刺激的食物攝入，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，建議目前需要做腸鏡檢查。

根據你的描述，如果你已經腹瀉了兩個月左右，那麼綠茶就不要再喝了。而且長時間的腹瀉容易導致你的消化功能不好，而且會出現營養不良，建議你最好再去醫院複查一下腸鏡，明確目前這種情況的程度，進行系統的治療。而且平時一定要注意自己的飲食，不要喝一些油膩、生冷、辛辣的食物，能不吃盡量不吃。多喝溫開水，注意腹部的保暖。

如果經常拉肚子，考慮可能有慢性腸炎，有時候吃綠茶也可能對拉肚子有影響，綠茶比較涼，如果經常拉肚子，儘量不要吃綠茶同時做個腸鏡看看，必要時吃點藥調理。比如說整腸生等。