最近大便超級少是否正常

最近一週開始健身減肥,當時體重181,體重148,然後這周開始早上只喝豆腐腦,不吃主食吃雜糧和雞胸肉,晚上不吃飯,健身前喝左旋肉鹼飲料,晚上運動不少於一小時,然後慢慢的這幾天我大便有些稀,而且很少,但是每天早上又有便意,每天至少排便一次,有時兩次我想問這跟少吃多運動有關係嗎?沒有噁心,不想吐,有食慾,但還是不敢吃太多,現在一週瘦了五斤 143
發布於 2022-07-12 16:17
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一般情況下目前出現這種大便少以及可能跟一些運動量過多也有一定的關係,一般情況下平時飲食上一定要減少一些生冷油膩辛辣刺激性食物的攝入,如果出現近期暴瘦狀況,可能跟運動量過大也有一定的關係,如果沒有其他情況也不必過於擔心,平時建議多吃新鮮的蔬菜水果。
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您好主任,最近中午一吃多了就有点反弹趋势,可能就到了145了,我运动完一般喝一杯大约200ML的水就不补水了,总是忘了,想问一下这个大便少和运动多吃得少喝水少有一定关系的对吧
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一般情况下大便减少可能跟一些饮食包括一些运动量过大都有直接的关系,通常情况下建议如果出现一些这种状况建议,可以选择也多吃一些新鲜的蔬菜水果
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主任我还有个问题,就是因为我跳开合跳和做卷腹嘛,一晚跳两千个,有时候调到第一千多个的时候偶尔出现左上腹疼痛有时候心脏位置疼痛,不是很厉害停下慢慢就没事了,是运动过量还是怎么回事
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近期多注意休息
回答於 2022-07-12 16:31
如果你這種情況下大便很少,是不是有一些便秘和消化不良的症狀,這樣的話你有一些可能有一些關係,建議多吃一些溫補的食物和蔬菜水果和一些運動也有關係,所以你應該先做一個檢查,看看有沒有肝病,你的學生是不是影響消化不良。
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去年体检肝功肾功正常,今天还没体检,我21岁,应该不会突然有问题了吧主任
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考虑不会有太大问题
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最近左上腹还有些不适,跳开合跳的时候比较明显,有时候心脏跳的时候还疼,我这是怎么回事主任
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有些着凉有些炎症。
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按压右边腹部左边就有些不舒服,不会是什么癌症吧主任
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不能确定观察病情及时检查
回答於 2022-07-12 23:17
從你現在的這種情況來看,我覺得你現在應該體重是比較合理的了,然後你就開始正常吃東西就可以了,因為你這時候身體的基礎代謝已經非常好了,所以這時候要是正常吃飯的話,應也不會長肉,當然也不建議暴飲暴食
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好的主任,谢谢
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不客气的。
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最近我左上腹有些不舒服,不固定,不想它就没事,锻炼的时候明显些是怎么回事啊主任
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这种情况我觉得你有可能是之前控制饮食比较狠,然后有一些胃炎的情况,所以说你这之后要规律的饮食,要注意营养的搭配
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好的主任,谢谢您
回答
不客气的。
回答於 2022-07-13 05:08
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最近大便有時候硬,有時候軟,昨天驗大便正常的。麻煩看一下今天的大便正常?沒有凹槽,也沒有扁是嗎?
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發布於 2022-05-26 11:38
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有反流性胃炎最近大便烯軟,麻煩看一下這個大便正常?
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發布於 2023-01-26 01:17
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