精子活力低，才百分之十一咋調理？

目前從你的精液常規來看，精液的活力比較低，如果調理兩年半都沒有懷孕的情況下，建議可以做試管嬰兒。如果不想做試管嬰兒建議口服藥進行調理，可以口服鋅硒寶維生素e，中成藥可以口服複方玄駒膠囊，五子衍宗丸等，平時不要熬夜，戒菸戒酒，增加鍛鍊，增強體質。

這種情況精子活力太低，只能是調整一下生活飲食起居，保持愉悅輕鬆的心態，等吃中藥調理一段時間，看看能不能調理好，可以到三甲醫院的生殖科去就診，調理也可以鍛鍊身體。只能是看複查情況。

有一年的正常性生活不懷孕就是不孕不育，導致不孕不育的原因也是很多的，比如說首先考慮精液的質量，目前的你這個檢查報告顯示是弱精症，因為優質精子數量太少了，首先要戒掉菸酒，增加鍛鍊，加強體質，然後配合藥物麒麟丸，積極治療定期複查。