過去幾天，我的胃一直有針刺的感覺

考慮到疼痛可能是神經性的，建議可對腹部進行熱敷來緩解。急性期多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜和水果，飲食上不要吃生冷和辛辣刺激性食物。注意休息，不要勞累，防止腹部受涼，放鬆壓力，保持心情愉快。

你好，根據你的描述和圖片，不好判斷你的病情，有可能是你最近運動量過大導致腹壁損傷，所以出現疼痛。如果是這種情況，建議你注意休養，近期減少劇烈運動。如果沒有運動，則建議到醫院進行面診檢查，明確病情後再進行系統的治療。不過，一般認為沒有大問題。

肚臍周圍的刺痛可以由腸道疾病和闌尾炎引起，也可以由不合理的日常飲食和生活習慣引起刺痛。如果是不太強烈的陣發性刺痛，這可能是IBS引起的功能性腸痛，有腹瀉、腹脹和其他症狀。或者它可能是胃腸道疾病，如急性和慢性腸炎和腸道寄生蟲感染。如果萬一有人不排氣或排便，很可能是腸道阻塞或腸道點引起的刺痛。它也可能是急性闌尾炎。如果疼痛症狀持續且嚴重，建議就醫確認治療。