吃甚麼可以改善我的性功能?
和女友在一起多年,性功能很差,我該怎麼做才能改善?
發布於 2022-07-13 23:53
共有3個回答
男人要想提高性能力,可以多吃壯陽藥材、韭菜,有良好的補腎功能,可以提高男性性生活的持久性,另外,還可以多吃牡蠣等海鮮類食物中的鋅含量比較高,對精子精液和性生活時間有一定幫助。
回答於 2022-07-14 00:02
性功能只要正常的男性不需要在這個年齡段特別補充甚麼食物,除非是進入老年,身體的代謝吸收能力都不能特別去提高某些食物的含量,正常的年輕男性平時多休息,注意生活的規律性,不要總是糟蹋自己的身體的習慣就可以了。
回答於 2022-07-14 01:23
如果你的性愛時間少於五分鐘,考慮可能是因為腎氣不足,平時工作焦慮壓力過大,經常熬夜抽菸喝酒,儘量減少,多運動,吃點枸杞補腎壯陽的食物,進行調理,如果晚了或者比較嚴重,可以在性愛前噴點寶艾延時噴劑等,(本回答來自:山東康克萊生物科技有限公司)。
回答於 2022-07-14 02:29
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