我的右臉很疼，有點腫，一按就疼。

根據你手指所指的地方應該是下頜關節部位，可能是最近出現了下頜關節炎的症狀，是局部形成了無菌性炎症，今天建議暫時給予流質飲食或半流質飲食，吃軟的食物不能嚼硬的東西，如瓜子腰果等禁止食用，可以局部熱敷或外敷藥膏，藥膏如氟比洛芬酯貼，緩解局部無菌性炎症。

在這種右臉頰腫脹和疼痛的情況下，可能有顳下頜關節炎或關節錯位的相關症狀。這種情況下，可以做一些局部熱敷，可以吃一些頭孢類抗生素，吃一些布洛芬等消炎藥。

考慮到與局部軟組織損傷、感染等因素有關，建議你檢查一下，以便採取針對性的治療，目前，減少硬性食物的刺激，局部熱敷，血液循環藥物理療，口服消炎藥、血液循環藥物、止痛藥，密切觀察病情變化。