我應該如何調節浮在表面的陽氣?

有人告訴我,我的陽氣在表面,它是甚麼,有沒有辦法調節它,如果我的身體有寒熱,應該怎麼辦?
發布於 2022-07-14 12:48
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對於體內陽氣虛弱,可以通過儘量少吃寒涼的食物,增加氧氣的供應來減少陽氣的損耗,可以用藥物調整,偏於陽氣不足者可以用桂枝加附子湯,或者可以用金匱腎氣丸
回答於 2022-07-14 13:08
首先要戒除壞習慣,養成好習慣,要多運動,可以多做有氧運動,包括跑步、游泳、打球、跳繩、爬山等。對機體的血液循環有幫助,晚上保證充足的睡眠,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物。
回答於 2022-07-14 13:50
中醫比較深奧,很難一下子把你的病說清楚,你目前有甚麼具體的症狀要說清楚,可以先按照西醫的方法進行治療,效果也不錯,你要中醫給你診治,可以找中醫給你辯證施治,給你做全身的調整。
回答於 2022-07-14 15:39
問了“我應該如何調節浮在表面的陽氣?”的人還對以下問題感興趣
胃陽氣不足吃甚麼中成藥?還有其他調理的辦法補充陽氣嗎?感謝謝謝
發布於 2022-07-04 03:23
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