昨天下午打完羽毛球后我的屁股很疼

6月18日下午在公園打完羽毛球回來，晚上臀部疼痛不那麼強烈，到6月19日臀部疼痛強烈，一直到臀部下方，今天臀部疼痛到膝蓋這裡，起床有疼痛，站起來還是有疼痛，走路和上下樓梯都有疼痛，蹲下來就起不來了

發布於 2022-07-15 11:47

共有3個回答

不再落雪著騎著ぺ過

即便領了高薪，也買不了幸福的婚姻，痛哉哀哉

目前敘述你的情況，考慮是運動量過大引起的，這種考慮不是由於症狀的損害表現，如果在打乒乓球期間並沒有出現相應的摔傷症狀，一般不需要過分緊張，近期應該多注意休息，可以採取局部熱敷的方式來緩解，必要時可以到醫院進行諮詢。

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走路都有疼，多久可以不疼了，要注意什么，贴了膏药为什么还疼

回答

并不是说使用药物后就可以得到有效的恢复的，首先还是应判断你当前的个人身体状况，如果疼痛比较明显的话需要进行进一步的检测。一般单纯的肌肉劳损需要5~7天。

追问

可不可以跑步？

回答

不可以的。

回答於 2022-07-15 13:42

槿此人香蒔

這世界真是無奈與淒涼啊

這種情況很可能是由於存在一定程度的腰部勞損或腰椎間盤突出症，一旦坐骨神經受到壓迫，就會帶來臀部甚至下肢的放射性疼痛，通常是由於纖維環破裂和髓核突出，壓迫坐骨神經所致

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走路都有疼，多久可以不疼了，注意什么，可不可以跑步，贴了膏药为什么还疼

回答

这个需要静养一段时间，先多躺着，注意休息。平时避免着凉就可以。

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可不可以跑步，多久好

回答

最好先别跑步，半个月后一般就能缓解，再跑

回答於 2022-07-15 18:09

非雲讓偷曉

現實告訴我是這個世界錯了

你好，你的情況可能是由於平時不經常運動，昨天下午打羽毛球的時候動作可能比較劇烈，造成肌肉拉傷或勞損而導致臀部疼痛、膝蓋腿部疼痛等症狀，現在疼痛症狀明顯，你可以吃點解熱鎮痛的雙氯芬酸鈉膠囊調理一下，以後注意鍛鍊，要循序漸進，不要突然過於劇烈。

追问

走路都有疼，多久可以不疼了，注意什么，可不可以跑步，贴了膏药为什么还疼

回答

这种情况恢复起来是需要一个过程的，近期可以注意休息按摩一下。

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可不可以跑步？

回答

也可以慢慢的活动一下。

追问

多久可以不疼了？

回答

这种情况恢复起来是需要几天的

回答於 2022-07-15 22:23

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