最近,我經常做夢,醒來後發現身體很虛弱
兩個星期夢遺4-5次每次醒來第二天沒力氣沒精神
發布於 2022-07-16 03:45
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你好,最近一段時間經常做夢。可能與精神心理因素有關,如長期勞累和緊張、壓力大、睡眠不足、熬夜、情緒波動等。建議避免上述這些因素。早上做有氧運動,以改善你的身體和心理健康。也可以去看中醫,服用中藥調理。
追问
吃安神补脑液可以吗,熬夜有点神经哀弱
回答
如果有失眠入睡困难等睡眠问题可以服用。如果只是因为熬夜的原因,睡眠时间少,那么不需要服用这个药,尽可能自己调节,按时休息就可以了。
回答於 2022-07-16 04:46
你好,經常做夢可能會導致氣血不足,全身無力,精力不濟,建議保持良好的日常作息,你現在是青少年,由於體內激素水平升高,會引起這些情況,建議每天多運動。
回答於 2022-07-16 07:23
如果你經常做夢,醒來後感覺渾身無力,這很可能是腎氣不足,腎氣不足,一個月做1到2次是正常的,但是如果一週做四到五次夢,這就不正常了,那麼這樣的情況,其實你最好去看一下中醫,吃點中藥調理一下。
追问
您好,这种情况吃安神补脑液管用吗
回答
这个主要是调理睡眠的,睡眠不好的情况下也可以的。
回答於 2022-07-16 08:20
這其實是很多時候年輕人的身體表現來的,他現在到了這個階段,本身就會出現一種情況,平時儘量清淡飲食,不要吃太多辛辣油膩的食物,不要抽菸喝酒,不要熬夜,適當運動,平時多看書學習,他這個一般會慢慢改善自己,這個暫時不需要任何治療
回答於 2022-07-16 11:31
問了“最近,我經常做夢,醒來後發現身體很虛弱”的人還對以下問題感興趣
頭部摔傷在西安市四院住院12天,頭部做了微劊手術,已基本穩定,現在的是從住院到現在不拉大便,灌腸兩次還拉不下,打咯頻繁,請病友指導
發布於 2023-06-22 15:17
4個回答
從去年十一月開始,每天大便3~4次,放屁也多,近一段時間便血,不是很多一點點粘呼呼的,究竟是甚麼原因?疫情又嚴重,去不了醫院檢查。
發布於 2022-05-29 22:09
5個回答