最近,我經常做夢,醒來後發現身體很虛弱

兩個星期夢遺4-5次每次醒來第二天沒力氣沒精神
發布於 2022-07-16 03:45
共有4個回答
你好,最近一段時間經常做夢。可能與精神心理因素有關,如長期勞累和緊張、壓力大、睡眠不足、熬夜、情緒波動等。建議避免上述這些因素。早上做有氧運動,以改善你的身體和心理健康。也可以去看中醫,服用中藥調理。
追问
吃安神补脑液可以吗,熬夜有点神经哀弱
回答
如果有失眠入睡困难等睡眠问题可以服用。如果只是因为熬夜的原因,睡眠时间少,那么不需要服用这个药,尽可能自己调节,按时休息就可以了。
回答於 2022-07-16 04:46
你好,經常做夢可能會導致氣血不足,全身無力,精力不濟,建議保持良好的日常作息,你現在是青少年,由於體內激素水平升高,會引起這些情況,建議每天多運動。
回答於 2022-07-16 07:23
如果你經常做夢,醒來後感覺渾身無力,這很可能是腎氣不足,腎氣不足,一個月做1到2次是正常的,但是如果一週做四到五次夢,這就不正常了,那麼這樣的情況,其實你最好去看一下中醫,吃點中藥調理一下。
追问
您好,这种情况吃安神补脑液管用吗
回答
这个主要是调理睡眠的,睡眠不好的情况下也可以的。
回答於 2022-07-16 08:20
這其實是很多時候年輕人的身體表現來的,他現在到了這個階段,本身就會出現一種情況,平時儘量清淡飲食,不要吃太多辛辣油膩的食物,不要抽菸喝酒,不要熬夜,適當運動,平時多看書學習,他這個一般會慢慢改善自己,這個暫時不需要任何治療
回答於 2022-07-16 11:31
問了“最近,我經常做夢,醒來後發現身體很虛弱”的人還對以下問題感興趣
性別:男,年齡:15歲 ***頻繁有什麼危害***很頻繁有什麼危害
發布於 2022-05-08 13:59
3個回答
頭部摔傷在西安市四院住院12天,頭部做了微劊手術,已基本穩定,現在的是從住院到現在不拉大便,灌腸兩次還拉不下,打咯頻繁,請病友指導
發布於 2023-06-22 15:17
4個回答
近段時間咳嗽,今天去醫院照了肺部ct麻煩醫院幫忙看下結果感謝
發布於 2022-06-18 03:38
3個回答
小孩近段時間老結巴怎麼回事
發布於 2022-09-18 04:41
3個回答
近段時間的血糖測量情況,麻煩老師幫忙看看,分析一下,表格是從下往上看
發布於 2022-07-15 21:20
3個回答
近段時間,每天晚上睡覺後,早上起來嘴巴特別苦是怎麼回事呀?己經有十天左右了
發布於 2022-06-07 01:13
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近段時間吃了自汗的中藥和健脾排溼的藥嘴巴很想吃東西,
發布於 2022-05-21 00:28
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近一段時間皮膚特別瘙癢怎麼回事
發布於 2023-06-23 06:09
3個回答
從去年十一月開始,每天大便3~4次,放屁也多,近一段時間便血,不是很多一點點粘呼呼的,究竟是甚麼原因?疫情又嚴重,去不了醫院檢查。
發布於 2022-05-29 22:09
5個回答
性別:女,年齡:27歲 臉無血色還發黃看上去很憔悴近段時間還容易拉肚子經期量少這是怎麼回事了?
發布於 2022-05-08 09:58
3個回答