把悲傷藏在心裡,內心一片混亂

經常流淚,總是在想過去發生的一切,想結束自己的生命,我總覺得自己不重要,也許我一死大家都會高興,內心總是很孤獨,沒有人願意接近我。
發布於 2022-07-16 08:58
共有3個回答
你好,對於目前的這些症狀考慮是屬於輕度的抑鬱症,對於這種情況,建議你最好及時和家人、朋友溝通。對於目前的症狀,這些症狀的復發,你可以進一步去醫院做一個心理輔導,對於後期的恢復效果要屬於比較好的。及時促進症狀得到恢復。
回答於 2022-07-16 09:13
你好,根據以上對病情的描述。情緒比較低落。精神上的混亂和不適應。出現情緒波動,建議及時到醫院的精神衛生科就診,需要由專科醫生進行心理測試和問卷調查,瞭解病情。明確診斷後在醫生的指導下進行相關治療。在去心理診所做心理治療、心理疏導的同時,自己也要放鬆心情,調整心態,釋放壓力,規律飲食,按時休息。可以聽聽音樂,和家人、同學聊聊天。散步、做有氧運動都是很好的放鬆方式,可以試試。你不能一直生活在過去的陰影中。你需要向前看。有一顆善良的心,一切都會好起來的。去醫院就診,儘早治療和處理。
回答於 2022-07-16 09:43
不要在精神上有壓力,要放鬆自己的思想。可以向家人、朋友、老師諮詢,找到解決問題的辦法。人的生命只有一次,不要尋死覓活,自卑,必要時到心理診所做檢查,聽優美的音樂唱歌、散步等。
追问
我已经退学了,家人只会说是我的不是,我没有朋友。
回答
可以去心理门诊做下检查,主要是放松心态,与家人协商将来学一技之长。
回答於 2022-07-16 10:54
問了“把悲傷藏在心裡,內心一片混亂”的人還對以下問題感興趣
一有點事情,心裡就憂著,並且難入睡,並越難越清醒
發布於 2022-08-20 17:08
3個回答
我心裡老是喜歡亂想妄想吧看到一個事物都是以自己的思維去想現實某個實物沒有那麼誇張我自己心裡就想的很多老是編造事物吧感覺是真的一樣就比如說一個人一直看著我我就感覺很緊張怕它會對我怎麼怎麼樣的就很緊張的那種吧控制也控制不住我想象的那樣我也和我父母說過醫生我這樣是怎麼回事
發布於 2022-08-27 20:12
3個回答
記憶力下降,大部分事情都會忘記,沒有食慾,吃不進東西,睡眠質量不好,心裡慌,憋屈
發布於 2022-09-09 22:08
4個回答
性別:男,年齡:24歲 最近心裡很亂總是感覺很煩很無聊是不是心裡有問題我是一名癲癇病人我不知道我上輩子做錯了甚麼事上天要這麼懲罰我一個肥胖的身軀還要難治的癲癇病為甚麼給那麼多不勤奮努力的人一個健康的身體肥胖對我來說不是問題可是為甚麼要我得癲癇這中病呀為甚麼這麼對我給點指示好嗎我很想當兵當每次看到閱兵的時候我的心裡都很不好受小時候的願望就是當兵可是上天為甚麼要這麼折磨我有的人說我不愛國一個正常的人不會了解身為一個癲癇病人心裡是甚麼樣的有很多事情都是不能做的我的癲癇能好能讓我當兵我能夠為了我的國家付出生命可是上天為甚麼要這麼對我我到底做錯了甚麼要這麼懲罰我每天早上起床就開始吃藥出門都在想如果犯病怎麼辦今天起床思緒好亂感覺我要瘋了怕自己會瘋請問這是怎麼回事是不是心理有問題了
發布於 2022-05-09 21:15
6個回答
心裡總覺得過不去一件事,戴了別人的手套並且這雙手套是別人握過殺人犯的,
發布於 2022-07-18 18:04
3個回答
你好我是一個三個孩子的寶媽,因為心裡好多事感覺憋屈,我感覺最近脾氣比較暴躁,愛發脾氣了,還有就是孩子一哭就想要揍死的感覺,我現在不會是心裡有毛病吧
發布於 2022-07-26 05:58
5個回答
心裡很煩,胡思亂想,睡眠不好,會經常亂想,很糾結些事情
發布於 2022-06-09 16:04
3個回答
有時候心裡會覺得悶悶的。好發脾氣。還有自殘心裡壓著好多事情這是因為甚麼。還是因為家庭困擾再跟公婆不合。看他們也不順眼
發布於 2022-09-18 17:06
3個回答
得有幾個月了,心裡很難受,總是不想出門,是不是有抑鬱啊,不想和外人說話,看見別人就煩
發布於 2022-09-19 11:12
4個回答
甲亢心慌心裡很難受怎麼辦
發布於 2024-04-15 11:32
3個回答