每當我出去的時候,我就會緊張,出汗,屏住呼吸。

我是個敏感肌平時臉上容易發紅,出門的時候控制不住緊張,憋氣的時候身體中間堵著汗,整個臉都紅的發紫,但臉是最紅的。只要回到家,就會好起來。在外面根本就不能放鬆。
發布於 2022-07-16 13:05
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你要做的就是戴上口罩和帽子,沒有人認識你,所以我覺得你要在平時的生活中和各種各樣的人打交道,然後工作也是。皮膚的話要考慮是緊張造成的皮膚髮紅。
追问
没办法放松下来,额头鼻子也都是紫红色的
回答
那像你这种情况下,那就应该找心理医生看一看,吃点这个药物解决了。
回答於 2022-07-16 13:38
這個目前是心跳加快,那麼可能跟你平時的緊張和焦慮也有一定的關係,那麼平時多做戶外活動,也可以做心電圖,心臟彩超,驗血心肌酶譜,看看心臟的情況,平時不要緊張和焦慮,也可以吃谷胱甘肽,可以服用穩心顆粒。
回答於 2022-07-16 16:56
根據你的情況,可能是由於過敏引起的也有一定的心理因素,出門要做好個人防護,如果天氣炎熱的情況下要戴好口罩,戴好遮陽帽,最好不要長時間進行戶外運動,平時在飲食上不要吃一些煎炸炒的食物,多吃水果和蔬菜來補充維生素。
回答於 2022-07-16 17:23
您好,您是由於精神壓力過大、情緒過度緊張、生活習慣不良、經常熬夜等諸多原因造成的,建議應保持良好的生活習慣,多與家人、朋友溝通,可有效緩解症狀。
回答於 2022-07-16 18:37
問了“每當我出去的時候,我就會緊張,出汗,屏住呼吸。”的人還對以下問題感興趣
經常流虛汗,大熱天的,有時候雙手就莫名其妙都汗溼了,有一點點緊張就出汗
發布於 2022-09-02 22:16
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從小到大一直都是同樣的運動量我流的汗是最多的。冬天還可以,正常,春夏之交後到夏天結束只要稍微一動,額頭就冒汗。運動量不大。飯後出門散個步都有一身汗。
發布於 2022-06-08 07:04
4個回答
發病時間在兩年前,症狀的話就是愛發熱出汗,即使在冬天也容易滿頭大汗,還有就是我和別人聊天緊張出汗臉紅,這個發熱出汗有時候不動就坐著也出,
發布於 2022-07-05 17:08
4個回答
緊張出汗臉紅,焦慮不安,便秘,一熱就出汗,大便多心臟又時候有點痛,求求醫生解答
發布於 2022-05-06 16:53
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身上出汗,緊張,就是起疙瘩,特別癢,您看吃甚麼藥好一點,夏天就沒有了,冬天就有
發布於 2022-05-06 12:01
2個回答
最近幾年,總是出汗嚴重,夏天能把短袖前後溼透,稍微動動就滿頭滿身的汗!春,秋,冬,也是愛出汗,額頭滿臉掛滿汗,稍微緊張也是汗往下流,沒有激烈運動也是汗很多!由其是心理緊張,汗直接就流下來了!請問怎麼回事?這馬上又春天暖和了,我該怎麼辦
發布於 2022-05-04 23:00
2個回答
平時小幅度運動就很容易出汗,然後平時吃飯朋友都沒出汗,就我一個人吃的滿頭大汗尤其是加碗熱湯,喝下去就感覺身體很燥熱然後平時一緊張一慌甚麼的也不停出汗這是怎麼回事啊持續好久了有大半年了我以為是我很怕熱才會這樣醫生可以幫我看看舌頭我是不是腎虛嗎
發布於 2022-07-13 10:26
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一直都有,鼻子也經常出汗,吹著空調都能出一堆汗,一緊張就出汗停不下來,
發布於 2022-06-18 10:50
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自己比較愛出汗,稍微一運動就出汗,而且出汗時內褲肛門處會溼,不知道怎麼回事?因為身體虛嗎?
發布於 2022-02-27 15:27
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只有緊張的時候才出汗,是氣虛嗎?眼睛天天水腫是肺氣虛嗎,吃甚麼藥
發布於 2022-06-13 19:32
3個回答