舌頭抽出的地方有點痛

舌頭痠痛的情況一般可能是舌頭髮炎，可能跟最近飲食不當，包括一些口腔不衛生的情況有關，平時需要選擇一些碘甘油塗抹和飲食忌口，也可以服用一些口腔咽喉顆粒來緩解。

根據你的描述和你拍的這張照片，確實有一些紅腫和破裂，應該跟你前段時間的飲食不當有一定的關係，如果現在有疼痛的話，可以外噴一些開喉劍噴霧，然後吃一些蒲公英或者消炎藥，這幾天的話一定要多喝水，飲食上注意吃一些溫軟的流質半流質的食物，不要吃硬的生冷刺激的避免反覆揉搓舌頭。

你好，這種情況可能是舌乳頭炎的症狀，以及缺乏微量元素和維生素等引起的。建議到醫院口腔科進行檢查，可以吃消炎藥和維生素C及複合維生素B片進行治療，平時多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激油膩和生冷食物，保持口腔清潔衛生。