我正在戒除手淫，但我經常有恐慌的感覺。
我不知道是焦慮還是甚麼，我一有渴望就會恐慌，我的心臟很好，我的甲狀腺也很好，我不知道為甚麼我一有渴望還是會恐慌。
發布於 2022-07-16 16:01
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最動聽的不過是，在你傷心難過的時候
最重要的是保持良好的生活習慣，合理飲食，鍛鍊身體，多做自己感興趣的事情，分散注意力。
追问
现在倒是戒了一段时间了就是有欲望就担心就心慌，这个倒是不要紧，我就是怕以后性生活也心慌出问题
回答
那倒不会的
回答於 2022-07-16 16:28
輕輕地對你說：就是因為愛你，我也會選擇相信你的謊言
在這個問題上，我想說的是："如果你是一個人，那麼你就應該有自己的想法。
追问
我现在不敢碰手淫了，一旦又染上根本戒不掉，现在已经戒了但是有欲望的时候就会担心和心慌，主要我是怕以后性生活也有焦虑心慌的情况，挺担心
回答
这个主要就是心理作用啊，得有一个适应的阶段，慢慢的调理就行，平时分散注意力，多做一些其他的事情。
回答於 2022-07-16 20:51
贏也好，輸也好，大夢一場全忘掉，再見舊時光
您好。根據你描述的情況，與你精神緊張和焦慮等有關，一般不會有甚麼特殊疾病引起。注意自我調節很重要，精神放鬆，生活和飲食規律，加強鍛鍊，增強體質，養成良好的生活和飲食習慣，有利於身體健康和疾病預防。
追问
对因为我觉得这个手淫特别害人，所以我看待的比较严重，我现在担心的是以后性生活也会有焦虑心慌这一类症状
回答
注意自我调整是很重要的，戒掉手淫是很好的，一般不会影响的.
回答於 2022-07-17 00:58
問了“我正在戒除手淫，但我經常有恐慌的感覺。”的人還對以下問題感興趣
你是我上半生風平浪靜的緊張。
我最近經常手淫，一個星期2-3次，我不知道要怎麼戒掉，我也知道有危害，但是一直不知道怎麼戒掉，我現在身體都沒有甚麼異常，我怕以後有一場，會不會得病啊？我要怎麼辦
發布於 2022-06-11 17:26
3個回答
就算我男朋友，不高 不帥 不優秀，怎麼了
我最近就是放假我就想手淫，然後，最近一個月擼了3-4次，很難受，我很怕身體出問題，然後擼也讓我身體變差了，有時候會經常尿尿，然後偶爾下面還會有點痛，但是每次過幾天就會好了，我也不知道是甚麼情況，但是我真的很想戒掉
發布於 2022-05-05 20:39
3個回答
夜裡獨自享受著寧靜，我一直埋著心裡的最深處
小時候經常手淫，在和對象同房時候老是疲軟硬不起來，今天去醫院檢查，這個單子甚麼意思啊，真是陽痿嗎
發布於 2022-05-19 04:04
4個回答
別鬧了把任性也收收吧還有人慣著你嗎
我以前經常手淫，結婚以後夫妻生活時間都不長，懷疑是早洩。以前經常手淫，跟現在的夫妻生活時間短有關嗎？這是叫早洩嗎？
發布於 2022-06-03 15:55
3個回答
如果沒有作業，沒有測驗，沒有考試，沒有家長會
我手淫1年多了，幾乎每天都在手淫，甚至有一天幾次，每次都很爽的感覺，但現在每次手淫之後都很愧疚，但又止不住要手淫，真是慾望一上了頭抵抗也沒甚麼用，請問我該如何去戒掉，但我又不想讓父母知道，擔心，我很焦慮，不知道怎麼做，感覺手淫之後整個身體都不好了，注意力也下降不少，成績也下滑了，我真的很愧疚
發布於 2022-09-18 13:49
3個回答
要怎樣去放棄這段讓我心痛的愛情
今天15歲，想戒掉手淫，自己獨處就想要手淫，挺影響生活了，感覺會影響記憶和生長髮育，可是戒不掉，怎麼辦
發布於 2024-08-16 03:47
7個回答
煩躁的陰霾，一次又一次的刺痛了我的心
性別：男，年齡：34歲
我才34歲就沒了性生活咋辦硬不起來了咋辦
怎樣才能諮療
發布於 2022-05-08 09:27
3個回答
心早就空了，總是試圖用吃的來把他填滿
經常手淫，然後就尿頻剛尿完還想尿，一天擼至少1次，我陰莖也很短，勃起只有8，9cm，疲軟3cm
發布於 2022-08-14 05:39
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提問者
有多少人了自己愛的人，撕心裂肺的痛過？
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經常手淫，現在見到女人沒感覺，不知道牡蠣片和力鼎茶能不能治療，
我以前一個人待著會經常手淫，引起了早洩，我想把手淫戒掉，再吃點藥。戒掉手淫能治好早洩嗎？早洩該吃甚麼藥？