心理問題。在社會上疲於奔命，沒有動力，壓力大，總是感覺不開心

如果你在與人交往的過程中，總是感覺很累，而且缺乏別人的回應，總覺得自己在付出，但別人卻不給你回應，那麼這種情況可能是心理狀態不好，存在焦慮的相關情況，這種情況應該看心理醫生，做相關的心理行為治療，必要時可以口服相關藥物，調整自己的情緒，建立健康的生活方式，改善自己的睡眠，緩解症狀。

目前的情況我們可以給你的建議是，建議你去遠離公立醫院的心理健康。衛生部門門診通過心理健康干預看看能不能解決你當前的心理障礙問題，當前還是要積極面對當前存在的心理問題。這樣你才能走出這個圈子。

你好，根據你的情況，結合你的症狀表現，屬於抑鬱症的症狀，心態很重要，不要太在意外界的看法，當然，注意力也需要吸引，比如可以培養其他愛好，發展自己的特長，轉移注意力，建立自己的自信心。