長期手淫，時間短，怎麼辦？

長期手淫，導致時間短，怎麼辦，以前都是二三十分鐘，現在就兩三分鐘不到，

發布於 2022-04-27 12:27

共有4個回答

你不必逞強，不必說謊，懂你的人自然會知道你原本的模樣

長期手淫時間短，建議戒掉手淫的壞習慣，作息規律，不要過度勞累，禁止飲酒，多做有氧運動，增加體內血液循環，可以改善性功能，如果還是不能緩解，可以去中醫科，吃中藥調理。

回答於 2022-04-25 13:22

我還是那個最愛笑的人

您好，根據所描述的情況，年輕人長期手淫可能導致勃起功能障礙或早洩。建議多運動，增強體質，平衡營養，不要偏食。可以做仰臥起坐和俯臥撐，也可以做深蹲和提肌訓練，這有助於改善性功能，應該會有所改善。

回答於 2022-04-25 15:15

不要想太多，你的想象力會創造出個一開始並不存在的問題

長期頻繁手淫會導致前列腺炎，可導致早洩，禁食辛辣食物，戒菸戒酒，限制手淫頻率，去醫院泌尿科做前列腺液常規和尿路超聲檢查確認診斷，如果有炎症，服用寧米泰膠囊，一般樂安片治療。

回答於 2022-04-25 16:58

我的幸福需要你的陪伴，現在你都背棄我了

早洩還是算性生活不到三分鐘的，目前還不是很嚴重。最主要的是要注意不要有過度的性生活。關鍵是要多運動，比如慢跑、深蹲，不要熬夜。艾延遲噴霧等，臨時藥物，以幫助緩解情況。

回答於 2022-04-25 17:50

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