肚臍周圍持續疼痛，有腹脹感

肚臍周圍持續疼痛，有腹脹的感覺，有可能是便秘引起的症狀你應該適當的多活動，多活動後有利於促進腸道的蠕動，可以改善你的症狀，飲食上可以吃一些富含膳食纖維的食物，這樣能夠促進大便的排出。

肚臍周圍疼痛，而且有腹脹感，大便不易排出等情況，可能與一些飲食不當，造成一些腸道功能紊亂有一定的關係，建議先到醫院調整飲食結構，減少一些油膩和不易消化食物的攝入，多吃一些新鮮蔬菜和水果，緩解一些便秘等情況，必要時也可以選擇一些開塞露，同時一定要做好腹部的保暖。

如果你的肚臍周圍有一些持續的疼痛，還有一些腹脹，我想應該是有一些腸道炎症和消化不良，所以這種情況下的一些腹脹和疼痛意味著如果你幾天沒有排便，可以嘗試排便或者用一些開塞露，如果你正常排便，可以熱敷，可能有一些消化不良。