如此焦急,如此焦急,如此焦急,這很難。

昨天晚上沒有休息好,今天眼睛特別疲勞,心慌,嘔吐,大腦恐懼,心慌,特別難受,這到底是甚麼病,想睡又睡不著,只睡了六個小時,太難受了,怎麼辦好,這大腦焦慮太折磨人了
發布於 2022-07-18 15:51
共有4個回答
建議到當地公立醫院的精神衛生科進行有效的檢查和評估,瞭解尺度造成的心理問題類型,通過藥物干預改善目前的問題。
回答於 2022-07-18 17:21
平時要養成良好的心態,多與人溝通,不要過於焦慮,白天可以多運動,做一些有氧運動,轉移個人注意力,如果有焦慮情緒,最好到心理科進行心理疏導,必要時可以用心理藥物治療
回答於 2022-07-18 18:50
你好,根據你描述的情況,這是神經系統的問題,可能屬於焦慮症或者屬於精神系統的症狀,建議你放鬆心情,保持良好的心態,可以吃一些調節神經的藥物進行治療,比如口服安神藥,維生素B1和谷維素等藥物進行治療。必要時可到正規醫院的神經科看看。
追问
精神病严重吗,怎么办,只要特别疲劳状态,在入睡前怎么会突然的大脑感觉恐惧,
回答
这个还得看这个病情的严重程度了啊,有的情况是比较严重的,会影响到正常的生活,一定要注意积极的治疗,保持良好的心态,避免情绪激动。
回答於 2022-07-18 20:30
要調整心態,過度緊張和焦慮,影響睡眠。睡眠不足容易引發頭暈,多聽優美的音樂,唱歌緩解壓力,必要時可以吃藥調節。睡前用溫水泡腳,喝熱牛奶,聽優美的音樂,有助於睡眠。
回答於 2022-07-18 23:21
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