膝關節的不適，外側牛排的輕微疼痛

我學舞蹈的膝蓋最近感覺好累，以前不覺得疼，今天兩腳外八字感覺有點疼，就是圖片上的動作，過了不久再做這個動作就不疼了。

發布於 2022-07-18 22:57

共有3個回答

你永遠不懂我傷悲，像白天不懂夜的黑

根據關節部位局部組織的臨床表現，應該是受涼感冒、韌帶軟組織損傷引起的關節炎的臨床表現，最好到醫院檢查診斷後通過活血化瘀、針灸、理療、按摩等康復療法進行局部治療。

回答於 2022-07-19 00:25

Love is a very humble， if each other do not love you. 愛人是很卑微的

結合病史，目前考慮與局部軟組織損傷有關，建議你檢查膝關節磁共振，以便採取針對性治療。目前以靜養為主，局部熱敷、活血化瘀藥理療、口服活血化瘀藥、非甾體抗炎鎮痛藥進行觀察和治療

回答於 2022-07-19 02:11

沒有過去，怎麼遇見未來？

如果你的膝關節疼痛是由練舞引起的，那就不要再練舞了，已經提醒你注意休息了，這是一種慢性積累性損傷，休息後應該可以緩解，可以用一些活血化瘀的藥物或局部軟膏。

回答於 2022-07-19 04:05

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