我的月經不正常，我想調節它們

如果你的月經不正常，你想調整它，通常需要檢查是甚麼原因導致你的月經不正常。

這種情況應該考慮是氣血受寒凝結造成的，建議通過辨證找中醫調理，可以用一些桂枝茯苓丸、暖宮丸等進行調理，在日常生活中一定要避免受寒飲冷注意腹部保暖。同時，也可以酌情使用一些活血化瘀的藥物。

根據你的描述，如果你想調理月經，最好先到醫院做個子宮附件的B超和內分泌的檢查，看看是否是內分泌失調的原因。其次，如果你覺得自己在月經期間經常不舒服或者有一些血塊，那麼你可以找中醫把把脈，根據你的實際情況和具體問題給你開藥進行治療。即使你想調藥，或者你想吃藥，那麼你也要讓醫生根據你的情況在現實的醫院給你開藥。