鍛鍊了一年多，我已經減了38磅
我一直在鍛鍊身體，發現最近我的體重沒有變化，但我能感覺到我的尺寸中的脂肪。
發布於 2022-07-20 03:11
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若不勇敢，誰替我堅強。
這種感覺不一定準確，需要到醫院做個體血脂分析，看身體各部分的成分是否正常，如果脂肪增加也可以顯示出來，並能說明具體超出多少，具體在哪裡。如果體重與以前相比沒有變化，那麼問題就不大了。
追问
那我挂什么科
回答
营养科，或者代谢科
回答於 2022-07-20 03:49
有智者立長志，無志者長立志。
運動減肥是很健康的，體重沒有變化，但可以感覺到比以前更胖了，這種情況可能與減肥期間，或運動量減少等原因有關，建議你先注意飲食，可以適當增加運動量，再看脂肪是否有減少。
回答於 2022-07-20 07:42
有一N寂寞，跟缺乏P心有P。
根據你提供的信息，減掉38斤後，還應該繼續堅持運動鍛鍊，保證合理的飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，加快新陳代謝，保持良好的心情，每天都要開心，注意增加肌肉，就不會出現很虛胖那樣的情況了
回答於 2022-07-20 08:36
問了“鍛鍊了一年多，我已經減了38磅”的人還對以下問題感興趣
怪我太年輕，是人是狗分不清//*
老人從2020年初180多斤最近一年瘦，不愛說話，最近瘦到170多，各種檢查也沒?事！這是怎麼回事
發布於 2022-09-17 13:55
3個回答
你是你夢想路上唯一的高牆，越過去，全世界都能看見你的光亮
沒有運動，有熬夜的情況，不知不覺就瘦了12斤，也沒有感覺哪裡不舒服或者疼痛，
發布於 2022-08-21 06:21
3個回答
逢人只說三分話，未可全拋一片心
自從我父親患有肺癌症之後，我的心裡壓力特別大。3個月瘦了30斤，請問我這樣是病嗎？
發布於 2023-07-26 09:44
3個回答
把你放進我未來旳夢裡，你不知道你缺席我會不知所措
你好，我去年體重120左右斤，身高166，4月做了胃腸鏡，淺表性胃炎，食管炎，割腸息肉，0.5毫米良性，當時體重減輕6-7斤，今年4月體重108斤，瘦了10多斤，身體沒感覺到不舒服的症狀，這種情況正常嗎，我以前體重也不過110斤
發布於 2022-06-16 17:11
5個回答
待爺考試成績上去了，爺就橫著走路
5月份到現在瘦了30多斤，正常嗎，去醫院查說血糖有些高，還有沒有其他病情
發布於 2022-09-06 11:12
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是你帶我捲入你的是非，現在又在我無法緬懷的時候趕我走
吃不了多少飯，吃多了胃就發漲，吃完了還感覺嗓子阻的慌，早晨起來的時候還乾嘔，乾嘔幾下就好了，一上火生氣，胃立馬不舒服，和阻得慌似的，也瘦了20多斤了吃了一些胃藥也沒好，斷斷續續吃了些，現在吃的999養胃顆粒好幾盒了也沒有用是怎麼了
發布於 2022-06-01 20:09
3個回答
人生最高尚的，並不是別人總記得他的好處
求醫生們支一個有效的增肥方法，本人男186.126斤上上個月還133斤呢這個月又瘦了，每次都感覺吃不下飯，總是每次吃都吃一點就感覺吃不下了然後過一會兒又餓了，瘦的可怕同事說我瘦的就剩骨頭了
發布於 2022-09-02 16:49
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提問者
說的話前言不搭後語只有你是我的秘密別拆穿
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工廠上班，12小時白夜倒班。每天早上饅頭鹹菜，中午大白菜，晚上水煮麵條，早上偶爾不吃，有時候每天一頓飯，稍微吃多胃脹，現在便秘，三四天一次廁所，稍微吃多就會胃脹痛，有胃灼熱。這是甚麼原因，以前虛胖195斤，半年瘦了50斤，這正常嗎？
半年我瘦了有10斤左右了也不知道是甚麼原因因為去年檢查出幽門螺旋桿菌殺菌後胃一直不舒服肉類吃的比較少因不好消化
我一個星期瘦了四斤多，今天去醫院查了個甲功能，能幫我看下這個數據嗎？
結核性胸膜炎瘦十幾斤
從三月到現在瘦了五六斤，正常嗎。在學校，伙食很一般，吃的肉少，麵食多