我有嚴重的精神障礙,需要緩解。

我本來就怕黑,最近家裡親人去世了,我很怕溼身,走路都躲著,最近看了那個人的過程,心裡很揪心,越來越怕黑,最近失眠了大半個月,看到逝者的照片都緊張害怕焦慮,經常想到晚上就頭皮發麻,我應該怎麼辦,感覺要崩潰了,關燈就各種想象了。
發布於 2022-07-21 02:18
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這種出現明顯的恐怖症狀可能是恐懼症。建議及時到精神科進行詳細的軀體檢查和精神檢查,明確診斷後進行針對性治療,平時注意加強鍛鍊,放鬆心情。加強自信心的培養。
回答於 2022-07-21 04:06
你目前的情況其實我真心覺得應該進一步進行系統的心理疏導,單純的安撫應該沒有甚麼作用,你還是需要系統地去找專業的精神心理醫生進行治療,甚至可以服用一些抗焦慮情緒的藥物來進行。
回答於 2022-07-21 04:31
在你上訴的情況下,有明顯的誘因出現精神過度緊張的情況,如果有焦慮症,就會出現上訴的情況,建議你可以到心理科進一步檢查,明確是否有心理障礙引起的情況,必要時可以考慮進一步進行心理治療。
回答於 2022-07-21 05:29
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