如何防止關節炎惡化
如何防止關節炎惡化
發布於 2022-07-24 11:20
共有3個回答
我一點兒都不可惜，我那麼多被辜負的時間
控制自己的飲食結構，避免過多的酸攝入加劇酸性飲食的酸鹼平衡，是治療關節炎和預防治療併發症的一個非常重要的部分。飲食應富含植物有機活性鹼，少吃肉，多吃蔬菜
回答於 2022-07-24 13:07
用這一生一世的時間，為你尋找所有的感動
關節炎可以通過調整自己的飲食結構來預防，也可以通過經常在陽光下鍛鍊，多出汗來排出體內多餘的酸性物質，從而預防關節炎的發生，建議平時保持良好的心情。
回答於 2022-07-24 13:52
其實在我心理你永遠都是最好的那個
為了防止關節炎惡化，平時可以多吃一些含鈣和蛋白質較多的食物，多吃水果和蔬菜，經常到戶外進行適當的鍛鍊，多曬太陽。那麼，可以控制體重，避免加重患處的症狀，注意保暖。
回答於 2022-07-24 14:11
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