今天下午我不小心掉進了冷水裡,出來後也沒怎麼注意保暖,等等。

我今天下午不小心掉進了冷水裡,出來後沒怎麼注意保暖等,我才發現整個小腿肌肉處於僵硬狀態,這正常嗎?
發布於 2022-07-28 18:27
共有4個回答
這種情況應該是正常的,不用擔心,適應了冷水後,出門的溫度降低,會導致血管收縮,所以會出現肌肉僵硬,這個只要適當運動,注意保暖,一般不會有甚麼特殊情況的
追问
嗯嗯,好的,正常保暖的情况下多长时间能恢复正常,是不是也和我昨天去爬了山晚上又喝了很多酒有关系。
回答
是的,如果过度的运动也也会出现这种肌肉比较紧的状态,可以考虑用热毛巾外敷,如果正常是受凉的话,一般正常几个小时就能恢复
回答於 2022-07-28 18:34
如果整個肌肉都是僵硬的,應該是太冷引起的肌肉痙攣這種情況也要及時注意保暖,那麼從一定程度上能夠更好的緩解,所以這種保暖措施,可以用溫熱的毛巾或者用溫水袋來處理一下。
追问
嗯嗯,目前正在用暖水袋进行保暖,大概多长时间能缓解过来,跟我昨天晚上喝酒有关系吗?昨天晚上喝了很多酒
回答
喝酒肯定是有关系的,因为本身喝酒也容易导致出现痉挛性的情况的。
回答於 2022-07-28 22:01
這是正常的,如果是正常的集體反應,要注意看看自己有沒有發燒的症狀?如果有發燒,就要趕緊退燒,多喝熱水,多注意保暖。
回答於 2022-07-28 23:23
在這種天氣下,如果你掉進冷水裡,對身體的影響不會太大。小腿的肌肉僵硬,這個可能和你落水沒有太大關係,先注意一下,如果是長期的,你就做個肌電圖檢查。
追问
以前不这样,就今天突然这样了,昨晚喝了很多酒,有关系吗?
回答
注意观察一下,正常的饮酒的话是不会引起的。
回答於 2022-07-28 23:53
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