便秘的人可以吃草莓嗎？
便秘的人可以吃草莓嗎？
發布於 2022-07-28 19:56
共有3個回答
不要停止奔跑，不要回顧來路，來路無可眷戀
發生便秘後是可以吃草莓的。首先要調整生活方式，多吃高纖維的食物，補充水分，防止大便乾燥，多吃新鮮水果和蔬菜，多運動，促進胃腸道的蠕動。
回答於 2022-07-28 21:07
What is more sad than sadness is empty glad.比悲傷更令人悲傷的是空歡喜
便秘可以吃草莓，草莓可以輔助治療便秘。飯前吃草莓可以緩解食慾不振，調節食慾。當出現積食、腹脹、食慾不振時，可以在飯前吃一些草莓，可以調節食慾。草莓對胃腸道和貧血也有一定的調節作用。可以多喝水，多吃富含纖維的蔬菜，對便秘有幫助。
回答於 2022-07-28 22:06
旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上
便秘是可以吃草莓的，可以吃香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃、柚子可以通便緩解便秘。可以做腹部按摩，促進腸道運動，減輕便秘，不能吃上火食物和刺激性食物。
回答於 2022-07-28 23:11
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提問者
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