兩隻手的手指都腫脹、僵硬和

根據你描述的症狀，有兩手手指部位的關節僵硬、腫脹現象，可能屬於關節炎問題，建議到正規醫院，註冊骨科診所，或註冊風溼科診所，現場體檢，有晨僵症狀，可能屬於類風溼性關節炎，可以局部熱敷，服用非甾體抗炎藥進行治療，避免寒冷潮溼環境，局部保暖 避免寒冷潮溼環境，注意保暖。

你的情況出現類風溼性關節炎的可能性比較大，建議到當地醫院風溼免疫科就診，可以檢測風溼相關指標，平時注意避免受涼，注意飲食，避免辛辣刺激的食物，可以用1：5000高錳酸鉀溶液浸泡，口服炎痛喜康等藥物治療。

你描述的這種情況，首先應排除外傷後，建議近期抬高患肢，可以通過局部熱毛巾熱敷，或局部塗抹紅花油來緩解關節部位的腫脹和僵硬，另外近期要避免搬運重物，或手指過度活動。