背部痠痛,說不出哪裡痛
我說不清哪裡痠痛,好像是兩邊的臀部上點和腰部下點有點不舒服的感覺。
發布於 2022-08-02 14:19
共有3個回答
你好,腰痛,這個可能是腰肌勞損,腰椎間盤突出等疾病,不是很嚴重,一定要注意多休息,加強腰背肌的功能鍛鍊,可以考慮貼點膏藥,氟比洛芬膏。做理療,嚴重的話做針灸,可以考慮吃點塞來西布,看看有沒有改善。祝你身體健康。
追问
躺久了坐姿不正确会引起腰肌劳损吗
回答
有可能的,
回答於 2022-08-02 15:06
你好,根據你的描述並結合你的年齡,主要考慮是局部肌肉筋膜的慢性勞損,建議你可以使用一些活血化瘀的外用藥膏,如活血止痛膏,雲南白藥膏等治療。也可以做一些針灸、按摩、微波射頻等理療治療,平時要注意正確的坐姿,避免久坐彎腰,也不要從事一些彎腰扛重的勞動。
回答於 2022-08-02 17:19
根據上述描述,腰部痠痛和臀部疼痛可能與平時不良的坐姿習慣有很大關係,長時間的坐姿會造成腰部肌肉勞損,以及各種肌肉損傷,甚至到了腰椎間盤突出的情況,可以對痠痛位置進行熱敷
回答於 2022-08-02 19:21
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