為甚麼我坐了很久之後站起來時膝蓋會很疼?
為甚麼我坐了很久之後站起來時膝蓋會很疼?
發布於 2022-08-02 22:37
共有4個回答
這種情況應該是膝關節發炎引起的,建議可以拍片檢查,建議可以針灸理療,針灸有消炎止痛、消腫、促進血液循環等作用,通過改變患處血流和血流速度,平時要注意局部保暖。
回答於 2022-08-03 00:09
如果久坐後出現膝關節疼痛,考慮是骨關節炎或髕骨軟化症,這是一種膝關節退行性疾病,多由長期勞累或受涼引起,建議到醫院做膝關節核磁共振檢查確診!
回答於 2022-08-03 00:59
是因為久站久坐後可以使膝關節部位4頭肌群發生疲勞性損傷,在肌肉內出現了大量的炎症,沿子宮酸脹疼痛,出現活動受限等情況。建議避免長期的久站久坐。多注意休息,減少對膝關節的刺激。
回答於 2022-08-03 01:51
1、由於下蹲的過程中,髕骨軟骨與股骨軟骨之間的壓力持續增加導致髕骨軟骨炎,這種軟骨炎症會引起髕膝蓋疼痛。因此,為了避免疼痛的發生,儘可能避免下蹲的動作,減少下蹲的時間,可避免膝蓋的疼痛;2、在下蹲的過程中,膝關節處於極度屈曲狀態,而身體的重量又作用在膝部,導致膝蓋軟骨炎。
回答於 2022-08-03 03:06
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